יוגה
אם חיפשתם יוגה באילת, אצלי ניתן לתרגל יוגה בכל הגילאים ובכל הרמות. בקבוצות קטנות ובאווירה חמימה וביתית.
שיעור יוגה עדין שיאפשר לכם – לא לעשות.
היום אנחנו חיים בעומס יומיומי רב שבו אנחנו – עושים, הרבה.
בתרגול יוגה נלמד לא לעשות, להקשיב לגוף שלנו, להקשיב לנשימה ולהינות מהאסאנה והפראנאיאמה, בקבוצות קטנות.
מעל 20 שנות נסיון
יחס חם ואישי